一天當中,適合艾灸的時辰,你知道嗎?
2019-07-04 來自: 南陽市漢艾艾制品有限公司 瀏覽次數(shù):1923
艾條批發(fā)廠家為朋友們分析,關(guān)于一天當中什么時候艾灸合適呢?一起看看:
古人將一天分為春夏秋冬四個時期,早晨為春、日中為夏、日落為秋、半夜為冬。
艾灸養(yǎng)生,要講究順應天時,天人合一。早晨是太陽初升的時候,人的精氣神也在此時開始生發(fā),精氣神旺,能戰(zhàn)勝病邪。所以在一天中艾灸的佳時間,是在早上七八點或脾經(jīng)當令【9:00-11:00】的時候(太陽升起來的時候)。這段時間人與自然的陽氣由弱變強,并在正午的時候達到頂點,此時療效好;把握好時機,能讓灸療獲得好的調(diào)理效果。
我們知道了一天中艾灸的佳時機,那么有佳時機肯定就有不宜艾灸的時候。
艾條批發(fā)廠家提醒朋友們,艾草是純陽之物,是補充人體陽氣的,可以調(diào)動人體的陽氣。因此,艾灸的時間不宜太晚。