咱們都知道艾葉是一種中藥材，到了每年的5月，正好是采收艾葉的季節(jié)，南陽艾絨廠家表示艾葉是一種非常好的東西，既能夠平常保健攝生用，也能夠在有疾病的時(shí)分醫(yī)治許多的疾病，五月采收艾葉正當(dāng)時(shí)，巧用能醫(yī)治多種疾病。跟南陽艾絨廠家表示一同來了解愛樂的艾葉吧。

1、艾葉泡腳

    南陽艾絨廠家表示艾葉泡腳祛虛火和寒火，口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉脹痛等情況都是因?yàn)轶w內(nèi)虛火旺盛或許寒火完勝導(dǎo)致的，呈現(xiàn)這種情況只要將艾葉和水一同熬煮之后藥液泡腳一會(huì)，等全身出了微汗，喝一些溫開水，少吃寒涼食物，留意歇息，連續(xù)泡腳兩天，那么這些疾病能夠得到很好的緩解。

    艾草泡腳次數(shù)不宜過多。南陽艾絨廠家表示經(jīng)常性地泡腳容易導(dǎo)致虛火和寒火下引，導(dǎo)致上身供血缺乏，容易形成頭痛、情緒浮躁等情況。主張一周用艾葉泡一次腳就能夠了。

    陰虛血熱者不適用艾草泡腳。在《本草備要》、《本經(jīng)逢原》都有說到，陰虛血熱者不宜使用艾葉。此類人群不僅不能到達(dá)保健身體的作用，還會(huì)呈現(xiàn)虧損。

2、艾葉汁可醫(yī)治常疣、扁平疣采納新鮮艾葉，揉至出汁，在疣外表磨擦直至皮膚微紅或許微熱，起到殺菌的作用。南陽艾絨廠家表示可是千萬不要擦破皮膚。

3、艾葉青團(tuán)

    預(yù)備資料：艾葉適量，糯米粉200克，粘米粉100克，花生適量，白芝麻適量，芝麻適量，豬油(煉)適量，白糖適量。

做法：

    (1)新鮮艾葉葉，留葉去柄，開水中汆燙后撈起;

    (2)切成小段，參加適量的水料理機(jī)打成糊;

    (3)預(yù)備好糯米粉、粘米粉置入大盆中,參加艾葉糊和適量的白糖水(白糖加水煮溶后待涼),搓成光滑面團(tuán),搓成長條;

    (4)用小刀切成均等的小劑子，取一個(gè)捏成圓形，包入餡料;

    (5)收口捏圓做成生胚;

    (6)放于荷葉片;

    (7)面上蘸水，點(diǎn)上炒香的黑芝麻;

    (8)置于出汽的蒸鍋15分鐘即可。

4、艾葉煮雞蛋

    雞蛋是攙扶正氣的常用食品，可補(bǔ)陰益血，除煩，補(bǔ)脾和胃。

    南陽艾絨廠家表示艾葉逐寒濕、溫經(jīng)止血、安胎的作用，可治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、心腹冷痛、久痢、下血等癥，特別拿手醫(yī)治寒凝胞宮所造成的的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、胎動(dòng)不安等癥。

資料：雞蛋2個(gè)，艾葉10克。

做法：

    雞蛋用清水沖洗潔凈；將艾葉洗凈，加水熬煮至出色。將洗凈的雞蛋放入艾葉水中一同燉煮約5分鐘。待雞蛋殼變色，將其撈出，剝殼即可食用。

5艾葉母雞湯

    緩解經(jīng)期體虛、小腹冷痛、痛經(jīng)、月經(jīng)過多、多夢等癥狀。艾葉性溫，歸于濕熱體質(zhì)、實(shí)熱或陰虛火旺的人禁用或慎用艾葉。

資料：新鮮艾葉15克，老母雞一只。

做法：

    老母雞洗凈切塊，放入砂鍋內(nèi)，參加姜絲，煮至開后再參加艾葉，見艾葉熟即可，用新鮮艾葉煲雞沒有老艾那么苦，食之有一股濃香。南陽艾絨廠家表示此湯可分兩三次食用，合適婦女月經(jīng)期服用。

    給咱們共享了這些保健養(yǎng)生的好辦法，是因?yàn)楝F(xiàn)在許多人關(guān)于保健攝生這方面的了解的知識(shí)并不多，可是現(xiàn)今社會(huì)發(fā)展非?？欤S多人非常的忙碌，亞健康的情況也是很常見的，所以咱們拿出一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，好好對待自己的身體。

以上資訊由南陽艾絨廠家整理發(fā)布，感謝你的觀看。