俗話說“冬病夏治”，這句話說的不是沒有道理的，隨著人們生活水平的提高，對健康也是越來越重視了，我們在日常的生活中需要掌握和了解一些中醫(yī)知識，下面跟著艾絨廠家一起了解下三伏艾灸的養(yǎng)生秘訣吧！

1、什么是艾灸？

灸法是一種中醫(yī)外治法，指利用艾葉等容易燃燒的材料或藥物，點燃后在穴位上或患處進(jìn)行燒灼或熏熨，借助其溫?zé)岽碳ぜ八幬锏乃幚碜饔?，達(dá)到想要的目的。而艾灸是以艾葉為主要施灸材料的灸法的一種。

2、為什么要選用艾條作為燃燒物？

這是根據(jù)長期治療實踐總結(jié)出的療效和副作用共同篩選的結(jié)果?！饵S帝蝦蟆經(jīng)》已載有松、柏、竹、橘、榆、幟、桑、棗等八木不宜作為灸火之說，因其對人體有傷害，所以逐漸被淘汰。而艾葉對人體沒有害處且熏灸療效也很明顯，所以逐漸替代了其它灸材。

艾絨廠家表示灸法多與針法同時提及，稱為針灸。它們都是建立在中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)、腧穴等理論基礎(chǔ)上，通過刺激穴位來調(diào)整經(jīng)絡(luò)與臟腑的功能而起到減輕不舒服作用的。由于針法要刺入皮膚，容易引起人們心理上的排斥，而灸法在體表操作，沒有創(chuàng)傷（瘢痕灸除外）、操作容易、能自我治療，因此更為世人接納。

3、灸法的適用范圍

《黃帝內(nèi)經(jīng)》的“針?biāo)患?，灸之所?rdquo;與《醫(yī)學(xué)入門》中“凡病藥之不及，針?biāo)坏?，需灸?rdquo;概括了艾灸能補(bǔ)充針法、中藥療法之不足的特點。艾絨廠家表示每一種治療方法都有其所長，也必定有其所短，所以選擇合適的方法能提高療效。因為灸法對穴位或患處能產(chǎn)生溫?zé)嵝缘拇碳ぃ砸话阏J(rèn)為其溫補(bǔ)的作用比針法好，故多用于虛證、寒證以及預(yù)防保健。

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