艾灸已經(jīng)被越來(lái)越多的家庭所選擇，有不少人已經(jīng)有了哪里不舒服就“灸”一下，但是市場(chǎng)上現(xiàn)在各種艾條我們應(yīng)該怎樣選擇呢？我們始終堅(jiān)持艾條用對(duì)不用貴的原則，下面跟著艾絨廠家一起看看好的艾條有什么特點(diǎn)及艾灸的注意事項(xiàng)吧！

一、好艾條有什么特點(diǎn)

南陽(yáng)艾絨表示辨別艾條優(yōu)劣，可以從“看、摸、聞”三個(gè)方面判斷：

1、看：好的艾條顏色一般呈微黃或是土黃色。

2、摸：柔軟、輕的為好。因?yàn)橛行┎环ㄉ碳覍ⅫS紙摻加在艾條中，分量比較重，是不好的。

3、聞：艾草有清香的氣味，如果聞不到，可以用手輕捻艾條再聞。艾草一般可存放3~10年，時(shí)間太久可能會(huì)丟失一些藥效成分。

艾條分單方和復(fù)方，不建議大家自行購(gòu)買(mǎi)復(fù)方艾條。艾絨廠家表示復(fù)方是否能用，要經(jīng)過(guò)中醫(yī)根據(jù)個(gè)人身體狀況進(jìn)行仔細(xì)辨證后才能判斷，而不是由商家和廣告來(lái)決定你是否適合。復(fù)方艾條主要針對(duì)頑固病癥或疑難雜癥，配方因人而異，并不是千篇一律適用于所有人。

目前，臨床上90%以上用的是單純的艾草，形態(tài)上有艾柱、艾絨、艾條的分類，人們可以根據(jù)灸的不同部位進(jìn)行選擇。較好的一種叫金艾絨，價(jià)格為200多元，而普通艾條的價(jià)格是20~30元。對(duì)于朋友圈中微商所售的價(jià)格高得離譜的艾條，讀者可與在醫(yī)院或者正規(guī)藥店所購(gòu)的艾條進(jìn)行比較后再?zèng)Q定是否購(gòu)買(mǎi)。

二、艾灸注意事項(xiàng)

1、艾灸方法

保持相對(duì)距離，熏灼皮膚、穴位，讓皮膚有溫?zé)岣屑纯善鸬綔亟?jīng)、散寒、通絡(luò)的作用。

2、艾灸時(shí)間

一般在30~50分鐘，微微出汗、皮膚發(fā)熱發(fā)紅即可。有些人會(huì)灸到大汗淋漓，這樣會(huì)損耗精血，對(duì)身體無(wú)益。

3、避免著火

好的艾絨雖然煙氣較少，但不容易熄滅?？梢哉乙粋€(gè)小瓷碗或鐵碗，將用過(guò)的艾條放在里面，避免引發(fā)火災(zāi)。

4、過(guò)敏

南陽(yáng)艾絨表示有1%的人艾灸后會(huì)出現(xiàn)喉頭水腫、皮膚發(fā)癢、起疹等過(guò)敏反應(yīng)。瘢痕皮膚者要注意盡量避免燙傷，因?yàn)樗麄兪歉哌^(guò)敏體質(zhì)，艾灸時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚發(fā)癢、紅暈一大片的癥狀，就不宜用艾灸療法。

5、不能亂灸

艾絨廠家不建議在家過(guò)多進(jìn)行艾灸。人們?cè)诩抑锌墒褂冒茨ρㄎ坏姆椒ㄟM(jìn)行養(yǎng)生(如足三里、涌泉穴、關(guān)元穴等)，因?yàn)槿梭w有自身的平衡和磁場(chǎng)，有些人平時(shí)沒(méi)事瞎折騰，反而擾亂了自身磁場(chǎng)，很容易出現(xiàn)不明原因的病癥。

三、三類人不宜艾灸

有的人艾灸完咽干，有的人引發(fā)痔瘡，還有的人灸完月經(jīng)量減少。專家提醒，艾灸雖好，以下三種人卻不宜使用。

1、有表證者不宜艾灸

《傷寒論》中有“太陽(yáng)病，以火熏之，不得汗，其人必躁，到經(jīng)不解，名為火邪”之語(yǔ)，意思是病人得了太陽(yáng)病，即外有表邪，應(yīng)該用向外向上的一些方法，鼓動(dòng)邪氣外出，從汗而解，這邪欲出不得出，這個(gè)人就比較煩躁，出現(xiàn)火邪的癥狀，可能會(huì)出現(xiàn)口干、咽干、便血等。表證的常見(jiàn)表現(xiàn)就是感冒、咳嗽。南陽(yáng)艾絨表示反復(fù)外感的人，一般都是表虛之人，出汗較多，毛孔張開(kāi)，再用艾灸的方法，毛孔更加張開(kāi)，邪氣入內(nèi)，就更易感冒。這類體質(zhì)的人可以在無(wú)外感的時(shí)候艾灸，艾灸后注意避風(fēng)。灸時(shí)不要選太多穴位，艾灸時(shí)間可短一些，多堅(jiān)持一段時(shí)間可以收到很好的效果。

2、實(shí)熱之人不宜艾灸

艾絨廠家表示體質(zhì)實(shí)熱之人陽(yáng)氣偏旺平時(shí)易上火，怕熱不怕冷、聲高有力、容易出汗、口唇及舌質(zhì)偏紅、大便干結(jié)等。這類體質(zhì)的人再用溫?zé)嵫a(bǔ)虛的艾灸來(lái)保健，只會(huì)火上澆油，適得其反。

3、陰虛火旺之人不宜艾灸

“微數(shù)之脈，慎不灸”，《傷寒論》里多次提到“數(shù)為熱”，而熱又有實(shí)熱與虛熱之分。微數(shù)，則表示此人氣血虛，是一種虛熱體質(zhì)，這時(shí)用艾灸的方法可能會(huì)導(dǎo)致“焦骨傷筋，血難復(fù)也”。

以上關(guān)于艾條的挑選及艾灸的注意事項(xiàng)由艾絨廠家友情分享，感謝您的觀看！南陽(yáng)市漢艾艾制品有限公司(原南陽(yáng)市臥龍漢醫(yī)艾絨廠)通過(guò)多年發(fā)展，現(xiàn)公司擁有四個(gè)艾草山地，兩個(gè)大型艾絨提取車(chē)間，數(shù)十畝艾草陳放倉(cāng)庫(kù)，五個(gè)自動(dòng)化艾條卷制車(chē)間，成為河南省有名的艾草制品生產(chǎn)加工基地。南陽(yáng)艾絨廠家是集艾草種植，艾絨原材料加工，艾條生產(chǎn)，研制開(kāi)發(fā)，經(jīng)營(yíng)，艾條批發(fā)，艾條定制加工為一體的艾條廠家。歡迎致電咨詢！