健康比什么都重要，所以現(xiàn)在越來越多的人開始使用艾灸來調(diào)理身體，艾灸雖好，但是也有很多禁忌你知道嗎？下面南陽艾絨為大家整理了關(guān)于艾灸的禁忌，我們一起來看看吧！

1、裸露在外的位置謹(jǐn)慎灸

艾灸雖然沒有明火，但點(diǎn)燃后的艾絨溫度往往會(huì)達(dá)到500攝氏度以上，部分艾絨點(diǎn)燃后的溫度會(huì)更高，有些人為了追求艾灸效果，會(huì)延長灸療時(shí)間，這樣很容易形成灸痕。因此，在我們艾灸前要考慮清楚是否留痕，尤其是裸露在外的身體部位，想要避免留下灸痕，就要控制好艾條和皮膚之間的距離以及灸療時(shí)間。

2、這些部位不能灸

艾灸是一種中醫(yī)養(yǎng)生方法，艾條等產(chǎn)品的藥性比較強(qiáng)，容易刺激血液循環(huán)，因此有些部位是不能艾灸的，例如眼球、心臟、大血管等位置都不能艾灸。否則很容易產(chǎn)生危險(xiǎn)。

3、這些情況不能灸

南陽艾絨表示艾灸會(huì)促進(jìn)局部血液循環(huán)，因此過于饑餓、過飽、醉酒、情緒不穩(wěn)或正處于經(jīng)期的女性，都不宜進(jìn)行艾灸。部分傳染性疾病患者、發(fā)熱、昏迷等情況也不能進(jìn)行艾灸。應(yīng)該在身體精神狀態(tài)好、情緒穩(wěn)定、安靜無人打擾時(shí)進(jìn)行灸療。

4、艾灸要控制好時(shí)長

適度延長艾灸時(shí)間確實(shí)對(duì)頑固疾病能起到更好的調(diào)理作用，但艾灸并不是越久越好。艾灸時(shí)間過長不僅容易灸傷皮膚，還會(huì)過度刺激身體。用艾灸調(diào)養(yǎng)身體是一個(gè)長期的過程，切忌為了增強(qiáng)效果操之過急。

南陽艾絨溫馨提醒：艾灸是一種調(diào)理身體的方法，除了要堅(jiān)持灸、正確灸以外，還要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。健康的身體需要長時(shí)間養(yǎng)成，不是一蹴而就的。因此用艾灸調(diào)理身體是一個(gè)比較漫長的過程。艾灸可以幫助我們調(diào)理虛寒癥，尤其是在寒涼氣重的秋冬季。可以多多艾灸，對(duì)身體有好處。

以上關(guān)于艾灸的禁忌由南陽艾絨友情分享，感謝您的觀看！南陽市漢艾艾制品有限公司(原南陽市臥龍漢醫(yī)艾絨廠)通過多年發(fā)展，現(xiàn)公司擁有四個(gè)艾草山地，兩個(gè)大型艾絨提取車間，數(shù)十畝艾草陳放倉庫，五個(gè)自動(dòng)化艾條卷制車間，成為河南省有名的艾草制品生產(chǎn)加工基地。南陽艾絨廠家是集艾草種植，艾絨原材料加工，艾條生產(chǎn)，研制開發(fā)，經(jīng)營，艾條批發(fā)，艾條定制加工為一體的艾條廠家。歡迎致電咨詢！