在我國傳統(tǒng)民間醫(yī)藥學中，艾葉用于預防瘟疫已經有幾千年的歷史，民間歷來就有端午節(jié)時插艾葉的習俗，以期起到驅蚊殺菌、祛邪避穢的作用。在防疫期間，去年疫情期間，醫(yī)院門診部的護士就會在熏艾盒中放入艾條、艾絨，點燃后艾草的香味開始慢慢地飄散開來，不一會整個門診大廳都艾香漫溢、煙氣繚繞。

近期疫情趨勢也不容樂觀，家中備點艾草來預防吧。那么用什么樣的艾條比較好？怎么選擇合適的艾條，關于這個問題南陽艾條批發(fā)廠家下面跟大家講一講自己的一些經驗。

1.怎么選擇合適的艾條？

網上的艾條很多，價格不同，品質良莠不齊，怎么樣才能選到合適的艾條？我們講的合適，就是買到物有所值的艾條，并不是去追求所謂的物美價廉，比如你非要用十幾塊錢買網上高品質真正的好艾條這個它是不現(xiàn)實的，十幾塊錢就只能買到低品質的艾條，雖然品質比較低，但是價格在十幾塊錢我們依然認為它是合適的，如果想要用好的艾條，當然需要更高的價格。

建議大家在選擇艾條的時候盡量不貪圖便宜，要知道一分錢才能買到一分貨，一些朋友對比網上的兩款或者多款艾條發(fā)現(xiàn)從外包裝從圖片展示，從艾絨顏色看上去完全一樣，這個時候他會選擇低價的艾條，雖然外觀看起來一模一樣，但是在你看不到的地方——艾絨，它是完全不一樣的。

2.哪個牌子的艾條效果好？

網上的艾條品牌非常多，只要能找到真正的高品質艾條，艾灸的效果都很好。選購艾條的時候需要更多的從艾條的品質，艾絨跟艾葉的年份去思考，而不是沖著品牌去。同一個品牌有高品質的艾條，也有低品質的艾條，有高艾絨比例，高年份的好艾條也有低艾絨比例，低年份的劣質艾條，所以品牌不是決定艾條品質的真正因素，艾絨跟艾條的年份才是決定艾條品質的關鍵因素。

3.手工艾條艾灸效果怎么樣？

市面上的艾條主要分為機制艾條跟手工艾條，如果選擇機制艾條的話，艾絨比例盡量選高一些的，年份5年，這樣的艾條價格不低于3元一支。另外就是手工艾條，采用傳統(tǒng)工藝制作，一般是石磨艾條火石臼艾條，艾灸效果更好，但是價格要貴一些，年份一般也要選擇5年的，艾絨比例也盡量高一些，這樣的艾條燃燒煙霧少，不熏人，艾灸火力溫和，穿透性強，艾灸效果更好，價格的話也是機制艾條的2倍左右。

4.艾條比例怎么選？

網上的艾條這么多，選擇什么樣的比例比較好，如果大家用的是普通的艾條，也就是市面上常見的艾條，這種艾條采用的是機器制作，制作效率高，艾絨比例也做得比較高，艾絨細膩沒有雜質，大家可以選這種，但是不建議超過35或者40這樣的艾絨比例，因為國內目前能夠做到的高艾絨比例也就是30~35。如果使用的是手工艾條，比如市面上常見的石磨艾條，艾絨的比例不會特別高，這主要是因為石墨艾條采用的是傳統(tǒng)工藝，低溫冷加工制作，艾絨的加工次數比較少，艾絨的比例也不會高，但是他的艾灸效果好。

5.艾灸一次用幾支艾條？

一些剛開始艾灸的朋友都會問艾灸一次用幾支艾條比較好。關于艾灸用量的問題，我們是通過控制艾灸的總時間，比如每個成年人每天艾灸的時間在兩個小時左右，每個穴位艾灸的時間在30分鐘左右比較好，所以成年人一天能夠艾灸4個左右的穴位，每個穴位艾灸時間在30分鐘。每根艾條的燃燒時間是不一樣的，比如高比例的機制艾條燃燒特別快，因為艾絨雜質很少，所以燃燒的很快，燃燒時間在一個小時左右，但是如果用的是手工艾條，艾絨比例相對低一些，燃燒時間通常都會加倍，也就是兩個小時左右，所以艾灸我們不通過艾灸幾支艾條，而是通過艾灸時間來確定艾灸的灸量，如果大家在艾灸的過程當中有明顯的上火情況，就可以縮短一下艾灸時間。

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