南陽艾絨廠家表示現(xiàn)代人都很重視攝生，選擇艾灸的人也不在少數(shù)。而大多數(shù)人都不知道艾灸是有哪些需要留心的點(diǎn)，才調(diào)更好的發(fā)揮艾灸的效果。本次我們就帶我們來了解一下。

1、艾灸后不要馬上洗澡

    一般灸后一小時(shí)內(nèi)不主張洗澡，詳細(xì)也要看室內(nèi)溫度和水溫，如果是冬季而且室內(nèi)溫度很低，間隔兩小時(shí)以上再洗澡，盡量不洗澡。

2、艾灸前喝杯溫水

    艾灸前喝一杯溫水，高于體溫。艾灸后可以彌補(bǔ)一杯熱水60度左右，稍稍有點(diǎn)燙嘴的為宜。其他艾灸時(shí)也不要喝冷水，吃涼飯，這樣做如同給艾灸撤火，不利于疾病的治療。

3、不宜艾灸的部位

    南陽艾絨廠家表示皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部等不要施灸，其他，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球?qū)兕伱娌浚膊灰摹?/p>

4、以下狀況不要艾灸

    極度疲乏，過饑、過飽、酒醉、汗流浹背、心境不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期忌灸，某些傳染病、高熱、昏倒、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5、留心防火

    施灸時(shí)要留心防止落火，尤其是用艾炷灸時(shí)更要留神，以防艾炷翻滾掉落引發(fā)著火。用艾條灸后，用阻隔氧氣的方法救活，待溫度冷卻后才是救活結(jié)束。

6、防止暈灸

    暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則會(huì)出現(xiàn)頭暈、目炫、討厭、面色蒼白、心慌、汗出等，乃至產(chǎn)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后，要當(dāng)即停灸，并躺下靜臥，再加灸足三里，溫文灸10分鐘左右。

7、留心施灸溫度的調(diào)理

    關(guān)于皮膚感覺弛禁者或小兒，用食指和中指置于施灸部位兩邊，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙壞皮膚，又能收到好的效果。

     以上資訊由南陽艾絨廠家整理發(fā)布，感謝你的觀看。