南陽艾絨被廣泛用于制作艾條，而艾條有著多種常見的使用方式。

其一，艾灸。這是常見的使用方式。將艾條點(diǎn)燃后，懸于穴位上方一定距離處，通過艾條燃燒產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぱㄎ?，起到溫通?jīng)絡(luò)、散寒止痛、扶正祛邪等作用。根據(jù)距離皮膚的遠(yuǎn)近可分為溫和灸、回旋灸和雀啄灸。溫和灸是將艾條固定在穴位上方，保持相對(duì)穩(wěn)定的距離，讓溫?zé)岣谐掷m(xù)滲透；回旋灸則是拿著艾條在穴位周圍做環(huán)形運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)大溫?zé)岬姆秶?；雀啄灸如同小鳥啄食般，一上一下地移動(dòng)艾條，使熱量呈間斷性刺激。艾灸不僅可用于家庭保健，也在中醫(yī)診所和養(yǎng)生場所廣泛應(yīng)用。

其二，艾熏。把艾條點(diǎn)燃后放置在特定的容器中，利用其產(chǎn)生的煙霧來消毒空氣、驅(qū)蟲殺菌。在一些季節(jié)交替、流感易發(fā)的時(shí)候，或者在潮濕的環(huán)境中，艾熏可以有效地改善空氣質(zhì)量，減少病菌的滋生。同時(shí)，艾熏也被一些人用于驅(qū)趕蚊蟲，特別是在夏季戶外或農(nóng)村地區(qū)，艾條的艾熏作用能為人們提供一個(gè)相對(duì)舒適的環(huán)境。

其三，泡腳輔助。將艾條中的艾絨取出后放入熱水中泡腳，可以緩解疲勞，尤其對(duì)于長期站立或行走的人來說，有很好的放松效果。艾絨的溫?zé)嵝阅芡ㄟ^腳部的穴位滲透到身體內(nèi)部，對(duì)身體的各個(gè)器官起到一定的調(diào)節(jié)作用。

其四，熱敷。把艾條點(diǎn)燃后，用布包裹起來，放在身體疼痛或不適的部位進(jìn)行熱敷。比如對(duì)于關(guān)節(jié)疼痛、肌肉勞損等問題，艾條熱敷可以起到溫通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛的作用。熱敷時(shí)要注意溫度適宜，避免燙傷皮膚。

總之，南陽艾絨表示艾條以其特別的功效和多樣的使用方式，為人們的健康和生活帶來了諸多益處。