南陽艾絨廠家表示秋冬季，身上的皮膚總是變得單調(diào)，特別是腿部，像魚鱗相同，一同還伴隨著瘙癢的感覺，又丑惡又悲傷。

    人體的皮脂、水份分泌會(huì)逐步減少，皮膚顯著變得單調(diào)，其癥狀嚴(yán)重者皮膚發(fā)緊、單個(gè)部位單調(diào)脫皮、洗澡往后全身發(fā)癢。年歲添加、氣候變化、睡眠不足、過度疲倦、洗澡水過熱、洗刷用品堿性強(qiáng)等都是導(dǎo)致皮膚單調(diào)的重要原因。

那咱們?cè)撛鯓诱_有用應(yīng)對(duì)呢?

    首要，咱們要利用好自身的條件，從內(nèi)而外地進(jìn)行調(diào)度。咱們?nèi)梭w身上就有4個(gè)重要的“補(bǔ)水穴”，常常艾灸能夠很好地改進(jìn)皮膚單調(diào)瘙癢的問題，讓你在冬日也能具有光滑緊致的肌膚。

常灸四大“補(bǔ)水穴”，讓你做個(gè)“水佳人”

1、肺俞

    位于人體的背部，當(dāng)?shù)谌刈导幌?，左右旁開二指寬處。肺主皮裘，肺俞為肺之背俞穴，能改進(jìn)肺臟功用，有解表宣肺、肅降肺氣的作用，能夠治療皮膚單調(diào)、濕疹等皮膚病。

2、合谷

    南陽艾絨廠家表示在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。合谷為手陽明大腸經(jīng)之原穴，肺主皮裘，與大腸相表里，所以熱毒郁滯、氣血失和等皮膚疾患可通過灸合谷來驅(qū)邪外出。

3、血海

    屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的拱起處。血海為足太陰脾經(jīng)之腧穴，善化血為氣，運(yùn)化脾血，濡養(yǎng)肌膚。

    取穴法：座位，屈膝成90度;用左手掌心對(duì)準(zhǔn)右膝蓋骨(髕骨)上緣;二至五指向伸直，拇指與其他四指約成45度斜置，拇指尖下，即為本穴。相同辦法取左邊血海穴。

4、豐隆

    在小腿前外側(cè)，當(dāng)外踝尖上8寸，條口外，距脛骨前緣2橫指。豐隆是足陽明胃經(jīng)之絡(luò)穴，可通調(diào)脾胃氣機(jī)，使氣行津布，中土得運(yùn)，皮膚得以潤澤。

    灸法：每次時(shí)刻調(diào)度45分鐘左右，溫度調(diào)度在45-52度，可根據(jù)自己皮膚的適應(yīng)力，皮膚單調(diào)嚴(yán)重者，可每日施灸，長時(shí)刻堅(jiān)持，就會(huì)看到肌膚有很大的改進(jìn)，并且氣色也會(huì)越來越好。

     以上資訊由南陽艾絨廠家整理發(fā)布，感謝你的觀看。